Prislista 2026

Exklusiv 1-1 Online Coachning 

Det här är för dig som vill ha fullt fokus, struktur och resultat – utan att gissa.

Under X-antal veckor arbetar vi tätt tillsammans med ett helt individanpassat tränings- och kostupplägg, byggt utifrån dina mål, din vardag och din kropp.
Oavsett om målet är att tappa fett, forma kroppen eller bygga muskelmassa skapar jag en tydlig strategi som är hållbar och effektiv. 

Detta ingår:

• Personligt träningsprogram med fokus på styrketräning

• Skräddarsytt kostupplägg baserat på ditt mål, din träningsnivå och livsstil

• Löpande uppföljning och justeringar under hela perioden

• Personlig feedback och guidning så att du vet exakt vad du ska göra och varför

• Direktkontakt med mig för frågor, stöd och finjusteringar

Det här är inte ett färdigt program.
Det är coachning på riktigt – där varje detalj justeras efter dig för att ge maximal effekt.

8 veckor - Personlig träning- och kostupplägg

2490 kr

12 veckor - Personlig träning- och kostupplägg

3390 kr

16 veckor - Personlig träning- och kostupplägg

3990 kr

26 veckor - Personlig träning- och kostupplägg

4990 kr

FÖRLÄNGNING AV PERIOD

Om du vill förlänga din befintliga 1-1 period så drar jag av 10% på 12, 16 eller 26 veckor.

10%

PRIS KOSTSCHEMA

Ett personligt uträknat kostupplägg anpassat efter ditt mål
✅ En justering ingår i priset
✅ Allt levereras i PDF-format

💡 Hur fungerar det?

• Du anger ditt mål (t.ex. gå ner i vikt, bygga muskler, äta hälsosammare)
• Du får ett skräddarsytt kostschema framtaget just för dig
• Efter att du testat schemat har du möjlighet att göra en justering
• Ditt färdiga kostschema skickas till dig i PDF-format – redo att användas direkt

1500 kr