Kundvagn
0
0,00 kr
1–1 Coaching → Personligt, flexibelt och helt skräddarsytt, välj period
För dig som vill ha fullt fokus och maximal precision
-
Helt individanpassat tränings- och kostupplägg
-
Anpassat efter din kropp, vardag, mål och livssituation
-
Veckovis uppföljning med justeringar efter dina resultat
-
Personlig feedback och guidning – du vet alltid vad du ska göra och varför
-
Direktkontakt med mig via chatt för stöd, frågor och finjusteringar
-
För dig som vill ha struktur, ansvar och långsiktiga resultat utan att gissa
👉 Detta är coaching på riktigt, där varje detalj justeras för att ge maximal effekt.
📌 Friskvårdsbidrag: Jag är ansluten till Epassi – perfekt om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Så här fungerar det
1️⃣ Anmäl dig och välj ditt paket
2️⃣ Fyll i frågeformuläret
3️⃣ Vi kommer överens om när du vill starta
26 VECKOR - Långsiktig satsning - transformation med hållbara resultat
Personligt tränings- och kostupplägg med löpande coachning och anpassning Under 26 veckor får du ett skräddarsytt träningsupplägg med fokus på styrketräning och ett anpassat kostschema utifrån dina mål – oavsett om du vill forma kroppen, gå ner i vikt eller bygga muskler.
Din resa stöttas hela vägen med löpande feedback och regelbundna justeringar för att optimera dina resultat. Du kan träna hemifrån eller på gym, alltid med ditt mål i sikte.
16 VECKOR - Synliga resultat - starkare kropp
Personligt tränings- och kostupplägg med löpande coachning och anpassning Under 16 veckor får du ett skräddarsytt träningsupplägg med fokus på styrketräning och ett anpassat kostschema utifrån dina mål – oavsett om du vill forma kroppen, gå ner i vikt eller bygga muskler.
Din resa stöttas hela vägen med löpande feedback och regelbundna justeringar för att optimera dina resultat. Du kan träna hemifrån eller på gym, alltid med ditt mål i sikte.
12 VECKOR - Styrka, form och vanor som sätter sig
Personligt tränings- och kostupplägg med löpande coachning och anpassning Under 12 veckor får du ett skräddarsytt träningsupplägg med fokus på styrketräning och ett anpassat kostschema utifrån dina mål – oavsett om du vill forma kroppen, gå ner i vikt eller bygga muskler. Din resa stöttas hela vägen med löpande feedback och regelbundna justeringar för att optimera dina resultat. Du kan träna hemifrån eller på gym, alltid med ditt mål i sikte.
8 VECKOR - En fantastisk kickstart mot ditt mål
Personligt tränings- och kostupplägg med löpande coachning och anpassning Under 8 veckor får du ett skräddarsytt träningsupplägg med fokus på styrketräning och ett anpassat kostschema utifrån dina mål – oavsett om du vill forma kroppen, gå ner i vikt eller bygga muskler.
Din resa stöttas hela vägen med löpande feedback och regelbundna justeringar för att optimera dina resultat. Du kan träna hemifrån eller på gym, alltid med ditt mål i sikte.